27 октября 2010 г.

 Сегодня хочу выложить меню для моего двухлетнего Миши. Суп моему малышу не очень нравится, поэтому пришлось постараться сделать его как можно более разнообразным. А вот что такого интересного давать ему на ужин я никак не придумаю...



Завтрак: закуска + питье (компот, йогурт или слабый сладкий чай)
Закуска:
Кусочек сыра
Банан
Йогурт вязкий
Омлет
Вареники
Печенье


Обед:

Куриная лапша
Картофель
Морковь
Куриные фрикадельки
Вермишель или звездочки
Зелень

Зеленые щи
Картофель
Морковь
Шпинат или щавель (несколько замороженных шариков или пару столовых ложек)
Помидор
Яйцо
Фрикадельки

Помидор надрезать кожицу крестиком, пару минут подержать в кипятке, снять кожицу, порезать кусочками и добавить в суп
Яйцо сварить, порезать кусочками и тоже в суп

Борщ
Картофель
Морковь
Помидор (без кожицы)
Свекла
Фрикадельки

Суп с тыквой
Картофель
Морковь
Тыква
Сладкий перец
Фрикадельки

Щи
Картофель
Морковь
Любая капуста (белокочанная, цветная или брюссельская)
Помидор (без кожицы) или томатная паста
Лук (примерно четверть средней луковицы) после варки в бульоне вытащить и выкинуть.
Фрикадельки

Фасолевый суп
Фасоль сушеная
Картофель
Морковь
Помидор без кожицы или томатная паста
Фрикадельки

Гороховый суп
Замороженный или сушеный горошек
Картофель
Морковь
Куриные фрикадельки

Овощной суп
Картофель
Морковь
Сладкий перец
Кабачок или баклажан
Зелень
Фрикадельки


Полдник:
Любые фрукты или овощи + питье
Тертый огурец

Ужин:
Каша
Мясо (фрикадельки или рыба) + пюре (картофельное или тыквенное)
Вареники
Мясо + оладьи из кабачков
Оладьи куриные + пюре

3 комментария:

  1. Весьма насыщенное меню, я бы сказала! Столько готовить ежедневно - вы молодец! Моей годовалой дочке я сготовлю кашку из риса, говяжьего фарша, пары-тройки овощей и кормлю 2-3 раза. Перекусывает йогуртом, печеньками и хлебцами. Ежедневно даю фрукты.

    ОтветитьУдалить
  2. Девочки, а у меня просто беда! Не ест яйца ни в какую, суп подавай только простой, с рисом или вермишелью, другой есть не станет. кашу только из пакетов, и то есть перестал...

    ОтветитьУдалить
  3. А у нас с яйцами как раз наоборот: как Миша увидит яйцо, так требует и от супа сразу же отказывается.
    А может яйца мелко в суп покрошить? Омлетик тоже не ест?

    ОтветитьУдалить